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Die ätherischen Öle und Harze vieler Pinus-Arten, wozu auch die Kiefer gehört, können aufgrund ihrer hautreizenden und durchblutungsfördernden Wirkung auf vielfältige Weise eingesetzt werden.
Besonders erwähnenswerte Inhaltsstoffe der Kartoffel: Vitamine, Mineralien, Eiweiß und Aminosäuren.
Die essentiellen Komponenten der Karotte sind: zahlreiche Vitamine, Magnesium, Mineralstoffe und Kalzium.
Kamille enthält unter anderem Schleimstoffe, die sich schützend auf die Schleimhäute legen können.
Kamala ist als Anthelminthikum und Abführmittel bekannt.
Jojobaöl vereint viele wohltuende Eigenschaften.
Johanniskrautöl wird bei Insektenstichen, aber auch zur allgemeinen Wundheilung, bei Prellungen, Blutergüssen, Nervenschmerzen, rheumatischen Beschwerden, Sonnenbrand und leichten Verbrennungen empfohlen.
Schwarze Johannisbeere hilft die Wände der Blutgefäße zu stärken und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
Ingwer kann im Allgemeinen die Vitalität verbessern und die Immunabwehr stärken.
Die Beeren der Hundsrose werden Hagebutte genannt und sind vor allem dafür bekannt, das Immunsystem zu stärken und unterstützt so, Winterkrankheiten und grippeähnliche Zustände, Erschöpfung und Erkältungen zu bekämpfen.
Humus wird aus den Ausscheidungen von Regenwürmern gebildet, die organische Stoffe und den Boden zersetzen.
Honig besteht zu 75 % aus bis zu 30 verschiedenen Zuckerverbindungen, darunter Glukose, die direkt in die Blutbahn übergeht und dem Körper sofort als Energielieferant zur Verfügung steht.
